Relasjonspodden
Relasjonspodden gir deg tips om hvordan du kan få det bedre med deg selv. Dora Thorhallsdottir og Kjersti Idem svarer på spørsmål fra lyttere og henter historier fra eget liv rundt små og store utfordringer knyttet til relasjoner.
Vil du annonsere i Relasjonspodden Ta kontakt med [email protected].
Episoder:
Minipodden #136 Hyppig heistur
byBauer Media
«Når man har stengt av følesene sine siden man var barn (som forsvarsmekanisme), hvordan kan man klare å kjenne på dem igjen? I godt over 30 år har følelsene mine vært nedlåst i en kiste, bak en låst dør, i et rom uten nøkkel, i et hus man ikke vet hvor ligger. Jeg vil, jeg vil, men får det ikke til!»
Episode play icon
«Når man har stengt av følesene sine siden man var barn (som forsvarsmekanisme), hvordan kan man klare å kjenne på dem igjen? I godt over 30 år har følelsene mine vært nedlåst i en kiste, bak en låst dør, i et rom uten nøkkel, i et hus man ikke vet hvor ligger. Jeg vil, jeg vil, […]
29. april 2024
Bauer Media
Episode play icon
«Stine» er så lei av å arrangere alle selskapeligheter for familien, som suger energi fra henne, og nå lurer hun på om det er innafor å avlyse konfirmasjonen til sønnen, som er i mai. En annen «Stine» har hatt spiseforstyrrelser i ulik grad siden hun var 10 år, og nå er det verre enn noen sinne. […]
25. april 2024
Bauer Media
Episode play icon
De tre sønnene til «Stine» har blitt voksne og har flyttet hjemmefra. Og hun føler at det ikke er bruk for henne lenger. «Jeg sliter med min egen rolle som mamma til voksne barn og som svigermor. Jeg vil ikke være den personen som det ofte er et ork å besøke fordi livet deres er […]
22. april 2024
Bauer Media
Episode play icon
De siste årene har narsissist vært et begrep som har vært mye i bruk. Men hva innebærer det? Hva skal man se etter? Finnes det noe håp hvis man har endt opp med en? Christian Schlüter gjester podden i dag. Han har over 20 års erfaring innenfor psykisk helsevern for voksne, med særskilt kompetanse innen […]
18. april 2024
Bauer Media
Episode play icon
Relasjonspodden har snakket om såkalte «Smash rooms» i positive ordelag. Forskning viser derimot at dette kan virke mot sin hensikt. Vi drodler. […]
15. april 2024
Bauer Media
Episode play icon
I løpet av våren skal «Stine» i ørten familieselskaper, og har gruet seg hele vinteren. Hun misliker «forhørene» fra de gamle tantene, kommentarer om kropp, barneoppdragelse osv. Hvordan kan hun motivere seg til å gjøre ting hun ikke har lyst til? Kjæresten til «Stine» vil gjerne snakke om ulikheter i forholdet, men hun føler at han […]
11. april 2024
Bauer Media
Episode play icon
«Oliver» er ni år og har «tvangshørt» på Relasjonspodden i bilen med mamma. Da han fikk en forklaring på hva de damene skravlet om lurte han på om han kanskje kunne sende inn et spørsmål, selvom han er barn. Det er klart – Relasjonspodden er for ALLE! Og spørsmålet hans er høyst relevant for ALLE […]
8. april 2024
Bauer Media
Episode play icon
Svogeren til «Stine» oppfører seg ikke mildt sagt ikke særlig bra mot sin egen lille sønn. Det gjør vondt å se på, men er det innafor å blande seg i andres barneoppdragelse? Og hvordan i så fall? Småbarnslivet kombinert med at mannen jobber i forsvaret og er borte i lange perioder gjør samlivet utfordrende for […]
4. april 2024
Bauer Media
Episode play icon
Obs obs: uvanlig lang prat før første spørsmål. Spol til ca 20 minutter uti episoden for å komme til poenget 🙂 «Stine» sliter i den gode gamle relasjonelle utfordringen for mange: mor/datter. I tillegg har hun en søster som krøller det til ytterligere. «Er det noen sjans for at mor og søster en dag tar […]
28. mars 2024
Bauer Media
Episode play icon
To av kollegene til «Stine» er skikkelig i offerrollen, og når hun er i nærheten av dem tennes hennes indre kritiker på fullt. Det eneste hun vil ha er FRED, men lurer på hvor knappen som skrur det hele av befinner seg. Mannen til «Stine» er en flink far og egentlig en veldig god […]
21. mars 2024
Bauer Media
Episode play icon
Sexlivet er ikke hva det engang var etter 18 år som gift. «Stine» savner passion og begjær, og holdt på å gå på en real smell med en kjekkas hun møtte. Hun klarte å styre seg, men synes det er SÅ vanskelig å opp temaet med mannen sin for å gjøre noe med det. […]
18. mars 2024
Bauer Media
Episode play icon
Datteren til «Stine» er 12 år, og har etter eget ønske donert bort håret sitt. Nå får hun sårende kommentarer, og har fått det vanskelig på grunn av sveisen. Hvordan kan mammaen hjelpe henne? 14-åringen skal konfirmeres, men den nye kjæresten til mormor er ikke særlig sjarmerende og grei, og ingen vil egentlig at han […]
14. mars 2024
Bauer Media
Episode play icon
En terapeut har gjort «Stine» oppmerksom på at hun kanskje blir utsatt for psykisk vold ved bruk av silent treatment når kjæresten synes at de ikke får nok tid sammen. «Stine» har hele tiden vært klar på eget behov for tid med venninner, trening osv, men han er ikke enig. Hvordan tar hun dette opp med […]
11. mars 2024
Bauer Media
Episode play icon
Barndommen var preget av vold og frykt og overgrep i hjemmet, og «Petter» la lokk på alle følelsene frem til han ble 35 år. Nå har følelsene fosset opp til overflaten – hvordan kan han best håndtere dem? «Stine» har vært sammen med kjæresten i 4 år og føler fortsatt at hun ikke kjenner ham. […]
7. mars 2024
Bauer Media
Episode play icon
«Tinderella» har møtt en fin fyr på Tinder, og har vært på fem dater med ham. Så viser det seg at barndomsvenninnen har datet samme fyr, og ble dumpet etter seks dater. Venninnen synes det er dårlig stil å fortsette å date ham – hvordan er det best å forholde seg til denne relasjonelle skvisen? […]
4. mars 2024
Bauer Media
Episode play icon
«Stine» er mildest talt frustrert: «Min mann gjennom snart 40(!) år har chattet med andre på diverse chattekanaler. Han har fulgt flere lettkledde damer i utfordrende positurer på Insta og «liket» alle bildene. I tillegg har det vært pengeoverføringer og ord som nydelig, vakker og hjerter har blitt brukt raust.» Hvordan skal hun forholde seg […]
29. februar 2024
Bauer Media
Episode play icon
«Stine 25 år» vil gjerne ha gode råd til hvordan man gjør det for «første» gang igjen – når forrige gangen var en voldtekt. […]
26. februar 2024
Bauer Media
Episode play icon
Vi har TRE ord du gjerne kan bruke mer, for å få bedre relasjoner rundt deg – på jobben, til kjæresten, barna eller hvem det måtte være. I tillegg vil vi slå et slag for forventninger. Ofte er det ikke så mye som skal til før forholdet blir mye bedre! «Petter» etterlyser rene ord for penga fra […]
22. februar 2024
Bauer Media
Episode play icon
Vi har noen nye tips til tenåringsforeldre fra en lytter. En annen lytter ble bedratt av mannen sin etter 28 års ekteskap. Nå syder sjalusien ubegrunnet i det nye forholdet. What to do? De som er i offerrollen – kan de reddes? Broren til «Lillesøster» legger fortsatt skylden på hans miserable liv på faren som ville […]
15. februar 2024
Bauer Media
Episode play icon
«Jeg elsker kjæresten min! Meeen, de siste ukene har jeg kjent på mye frustrasjon. Typen min er nøye med leggerutiner, nok søvn, drikker ikke alkohol i ukedagene og er opptatt av å redusere stress. Jeg derimot er en klassisk streber – jeg jobber mye, sover lite, liker et glass vin i ny og ne – og […]
12. februar 2024
Bauer Media
Episode play icon
For seks år siden kom den første episoden av Relasjonspodden ut, og vi feirer med live pod! […]
8. februar 2024
Bauer Media
Episode play icon
Hvordan er det hensiktsmessig å forholde seg til venninens oppførsel overfor sine barn? Venninen til «Stine» lar barna bo alene, mens hun selv har flyttet inn til sin nye kjæreste. «Venninne-Stine» sine følelser «krøller seg» fordi hun synes barna fortjener og trenger tettere oppfølging enn de får. […]
5. februar 2024
Bauer Media
Episode play icon
I datingverdnen hender det ofte at man kan kjenne ganske raskt om den man møter på en date er en person man vil møte igjen eller ikke. Men hvordan formidle dette? Og når? «Stine» har litt høye krav til seg selv, og er misfornøyd med egen håndtering av utfordringen. En annen «Stine» er skilt, og […]
1. februar 2024
Bauer Media
Episode play icon
«Jeg er gift, lykkelig gift faktisk. Vi er enige om at vi har funnet vår oppskrift på livet. Vi er rett og slett tilfredse. Men nå har det satt seg fast en annen mann på hjernen. Bare på hjernen altså, men du og du som han sitter fast! Legen min! Helt upassende, og jeg skjønner jo […]
29. januar 2024
Bauer Media
Episode play icon
«Stine» har ny kjæreste etter skilsmissen, men klarer liksom ikke helt å slå seg til ro. Hvordan kan hun senke skuldrene og få det bedre i forholdet? En annen «Stine» har flere ganger blitt utsatt for seksuell trakassering, og nå har det skjedd igjen i den nye jobben. Skal hun si det til sjefen? Han […]
25. januar 2024
Bauer Media
Episode play icon
En ny mann er på vei inn i livet til Dora! «Stine» har hatt en veldig turbulent oppvekst, og som voksen merker hun etterdønningene. «Jeg har en konstant uro, følelsen av at en stor trygghet mangler i livet mitt. Jeg prøver å tvinge meg selv til sosiale ting i blant, men det koster i ettertid. Hva […]
22. januar 2024
Bauer Media
Episode play icon
«Stine» er 33 år, og opplevde et skikkelig traume for to år siden da moren ble drept. Vennene gifter seg og popper ut barn, mens hun selv ble ghostet av en fjott på trening da hun endelig våget seg ut på datinglivet. Hvordan skal hun tørre å begi seg ut på date igjen? For 4 […]
18. januar 2024
Bauer Media
Episode play icon
Etter en lang og tåredryppende historie kommer vi frem til at «Stine» har «levd i sølibat siden jeg var 29. Jeg er nå 47. Jeg har aldri vært på date, jeg har vel aldri vært forelsket engang. Og når det kommer til der nede, så har jeg vel grodd igjen. Jet tror ikke jeg vet […]
15. januar 2024
Bauer Media
Episode play icon
Kjersti har gått bananas… Tenåringsdatteren til «Bella» bryter avtaler og sniker seg unna familietilstelninger. Er det urimelig å forvente at 14-åringer deltar på sosiale ting med familien? Faren til «Stine» har vært en super pappa og bestefar, men på sine eldre dager er han ikke særlig hyggelig å ha med å gjøre, for verken barn […]
11. januar 2024
Bauer Media
Episode play icon
Mannen til «Stine» gjennom 30 år har fått en lett depresjon. Hun ser ikke så mange tegn hos ham til å ville ta tak i utfordringene, og legen har bare sykemeldt ham og gitt ham noe å sove på… «Stine» lurer på: «Hjelp! Hva kan jeg gjøre?» […]
8. januar 2024
Bauer Media
Search Results placeholder