Hold Pusten

Denne uken tar Heidi for seg lytter tipset:  Isdalskvinnen.  En ukjent kvinne ble funnet død i Isdalen rett utenfor Bergen sentrum i 1970. Politiet stemplet det som et selvmord, men hva tenker du?  Ukas pustepause ble litt anderledes enn hvordan vi hadde spilt den inn. ( årsak: copyright)  Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod Gi […]

Denne uken forteller Heidi om en gjeng med Ungdommer som tror de er vampyrer. Lederen har lenge snakket om å ta et liv, men ingen trodde på han før det var for sent.  Advarsel! Pustepausen kan være vanskelig å høre på. ( det kommer advarsel før vi snakker om saken)  Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok: […]

GRATULERER MED DAGEN! Så utrolig stas for 17.mai-elskeren Nora å få komme med en episode på denne store dagen! Kjære skippere, nå har vi lagt inn en lyd, en liten «gong», som markerer når småpraten er over, så er det bare å skippe til gongen 🙂 Nora forteller om «Dirty» John Meehan, og siden det […]

Advarsel! Denne episoden egner seg ikke for alle. Omhandler vold mot barn.  Denne uken forteller Heidi oss om Mitchelle Blair som blir arrestert for å ha drept 2 av barna sine. Under rettsaken sier hun at hun ville gjort det igjen. Hvorfor? fordi hun mente de fortjente det.    See omnystudio.com/listener for privacy information. […]

Nora tar ett lyttertips og forteller om den grusomme sjebnen til Mark Kilroy, en stakkars amerikansk student som blei tatt av en sekt i Mexico. Denne er virkelig grotesk, det er bare å stålsette seg. Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal podden til en venn […]

Denne uken forteller Heidi oss om 4 studenter som blir drept i sitt eget hjem like ved campus. Hva skjedde og hvem er gjerningspersonen?  Denne saken har gått viralt i hele verden og det finnes nok av teorier der ute.  PS: Rettsaken starter i August 2025.  Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod Gi oss gjerne […]

Påskeaften 1975. I en stille forstad i Ohio samles familien Ruppert til middag. 11 mennesker under samme tak – barn, søsken, foreldre. Men én av dem har med seg mer enn bare dårlig stemning. I løpet av minutter er hele familien utslettet. Nora forteller historien om James Ruppert – mannen bak en av de mest brutale […]

Denne uken forteller Heidi om en Viral krimsak som enda ikke er ferdig. Tror du Victoria vil bli funnet skyldig? Vi holder dere oppdatert når vi får vite mer.  Vi prater også om drapsdømtes siste ord i denne episoden. ( noen har vi prater om før, mens andre er saken vi ikke har tatt).  Insta: […]

Henriette tipser om Christa Pike, og Nora tar saken. Advarsel, litt prat om selvmord. Christa hadde en grusom oppvekst, og sitter nå på dødscelle i Tennessee. Hvor gikk det galt? Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal podden til en venn om du liker det du […]

Denne uken tar Heidi for seg et lyttertips, om 8 år gamle Jennifer som blir bortført og etterlatt for å dø. Advarsel! Denne episoden egner seg ikke for alle.  Ukas gode gjerning: Gi sete ditt til noen andre på bussen eller toget.  Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod Gi oss gjerne fem stjerner overalt og […]

Tipset til dagens episode kommer fra Osmund. Takk! Den er ganske ekkel, men ikke på den måten du tror…. Advarsel til de som ikke tåler lyden av at Heidi brekker seg. Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal podden til en venn om du liker det […]

Denne uken forteller Heidi oss om 18 år gamle Louise som ble holdt fanget på jobben sin i 3.5 time. Hvorfor? fordi en politimann på telefonen påsto hun var en tyv.  Hadde du gjort alt en politimann hadde forlangte av deg?  Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk […]

Nora tar for seg en tysk seriemorder, som opererte fra 1955-1976. Alle advarsler, pedofili, nekrofili, overgrep mot dyr, kannibalisme, selvmord, hele pakka. Anbefales ikke for alle. Vi spiller inn på dagtid og blir forstyrra på slutten av ei litta skravlebøtte. Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å […]

Denne uken tar Heidi for seg et lyttertips, hvor vi skal reise tilbake til 1200-tallet.  John Sage var løyntnant for Kong Edward ( den første) og kjempet mot selveste William Wallace. ( fra filmen Braveheart). John skulle ikke bli kjent i historiebøkene som en god soldat, men heller som en torturist.  Advarsel! Denne episoden egner […]

Nora forteller om Weepy-Voiced Killer, en sak mange vil høre om. Saken har fått sitt navn fordi drapsmannen ringte politiet etter han hadde drept og var på gråten.  Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal podden til en venn om du liker det du hører 🙂 […]

Denne uken tar Heidi for seg et lyttertips som ikke egner seg for alle.  Marcus tar relgion til nye høyder, når han mener jesus er en vampyr. Han vil gå lagt for å opprettholde makten samt ha kontroll på familien sin.  Advarsel! denne episoden omhandler vold mot barn.  Send oss gjerne din lytterhistorie til pustepausen […]

Dagens episode kom til oss på epost, ferdig skrevet av Ane. Tusen takk! En litt annerledes, men veldig spennende historie fra Svalbard på slutten av 1800-tallet. Her kan du ta deg en tur i Svenskhuset: https://www.spitsbergen-svalbard.no/bilder-panoramaer-videoer-webkameraer/panoramabilder-fra-spitsbergen/kapp-thordsen-svenskehuset.html#svenskehuset_1  Send oss gjerne din lytterhistorie til pustepausen på [email protected]  Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod Gi oss gjerne fem […]

I år er det 80 år siden frigjøringen av konsentrasjonsleirene under 2.Verdenskrig. For å markere dette skal vi i dagens episode prate om Eilif Pesani, som ble dømt til døden for å ha hjulpet tyskerne i Norge . Dette er en av mange Historier som sjeldent blir pratet om.  Tusen takk til Sara som deler […]

Tusen, tusen takk for flotte innsendte historier, fra stuck i snøstorm, til fant en «mannekeng» flytende i elva, til spøkelser, denne episoden har ALT. Alt takket være dere, våre fantastiske pustere <3 Gjør som Frida, send oss ett lydklipp på [email protected] . Vi kan redigere lyden i studio, spill inn på mobilen din på soverommet, […]

Tipset og ønsket av mange, her er den grusomme skjebnen til Lacey Fletcher. Alle advarsler følger med, for denne er fæl og grafisk. Alle involverte er voksne, men den er makaber. Dagens pustepause er en lang prat om bøker. Tips til pustepauser tas alltid i mot! Neste uke er episode 200! Vi feirer med lytternes […]

Denne uken forteller Heidi oss om en person som faller under mange kategorier.  Dette er hovedsakelig en overlevelses historie, men innholdet kan være vanskelig å høre på. Advarsel! denne episoden egner seg ikke for alle.  PS: husk og sende inn deres historie til episode 200.    See omnystudio.com/listener for privacy information. […]

Nora tok ett tips fra Bente og forteller om familievlogger og influenser Ruby Franke. Det som foregikk bak kamera i den familien, er virkelig ikke hyggelig. Hvis du vil finne ett nyttårsforsett, kan du ta quizen brukt i dagens pustepause her: https://www.buzzfeed.com/cmc33/hyper-specific-new-years-resolution-quiz (Nora sitt blei å frigjøre plass på telefonen ved å rydde i fotoalbum) […]

Advarsel! denne episoden egner seg ikke for alle, da vi prater om selvmord. Har du selvmords tanker kan du ringe metal helse på: 116 123. Har du behov for akutt hjelp, ringe: 113.  I dagens episode forteller Heidi oss om Chundawat Familien, som er et mysterium for mange. Hvordan klarte overhode og overtale hele familien […]

Nora orka ikke ta den seriemordern hun hadde tenkt til, og serverer heller seks kalde retter med hevnhistorier. Buford Pusser (filmen om han heter Walking Tall), Mariya Oktyabrskaya (sjekk illustrasjonen jeg snakker om her https://www.rejectedprincesses.com/princesses/mariya-oktyabrskaya ), hevneren Diana, Tityana Coppage, Jason Vukovich og Susan Kuhnhausen. God jul, alle fine faste (og løse) lyttere 🙂 Insta: […]

Denne uken forteller Heidi oss om Julia Enright som blir besatt av blod og går alt for langt inn i fantasien sin. Advarsel! ikke hør mens du spiser.  Insta: https://instagram.com/holdpustenpod  Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal podden til en venn om du liker det du hører 🙂 […]

Nora forteller om Joshua Maddux sin mystiske død, og som en liten bonus, også om stakkars grotter John Jones som døde i Nutty Putty grotta i Utah. Insta: https://instagram.com/holdpustenpod  Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal podden til en venn om du liker det du hører 🙂 Lydeffekter […]

Denne uken forteller Heidi oss om Matthew Hoffman som drepe 3 personer og kidnapper et barn. Oppførselen til Matthew er merkelig og hans mentale tilstand blir evaluert etter at huset hans er fult med Løv blader.   Rabattkode Cura: PUSTEN25 Insta: https://instagram.com/holdpustenpod  Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal […]

En nyinnspilling. Vi hadde samme sak for to år siden, men det hadde jaggu Nora helt glemt! Så da blei det en nyinnspilling helt uplanlagt. Nora forteller om en av Englands aller verste drapssaker. Og jaggu har vi tid til en liten ekstra bonussak i form av «helten» Steven Sandison. (Helt må altså taes med […]

Advarsel! Denne episoden egner seg ikke for alle.  Denne uken forteller Heidi oss om Albert Fish som dreper, torturerer og spiser barn.  Vi bruker også litt tid til å prate om valget i USA.  Insta: https://instagram.com/holdpustenpod  Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal podden til en venn om […]

Heidi forteller først om Virginia McCollough, som drepte sine egne foreldre. Du har kanskje sett videoen som gjorde runden i sosiale medier? Så forteller Nora om Ryan Waller og Heather Quan, ett fælt mord men også ett avhør som gikk litt for langt. Deretter spiller vi «vil du bli sannkrimekspert» med hjelp fra salen! Greier […]